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    本學期(110-2)運動健康中心在學期中旬,每週特別邀請專業講師「george小葛教練」蒞校指導「健康體適能 just work out 」課程,促進校園師生健康,若您有意願參加請掃右下角的QR CODE 填寫表單報名,誠摯邀請您參加!

    • 課程內容:基本訓練動作教學、肌肉放鬆與伸展教學、改善柔軟度與關節活動度、肢體平衡與協調、心肺功能訓練、如何正確操作器材與建立良好運動觀念。
    • 授課地點:于藝館1樓 運動中心(健身房)
    • 開課時間:3/23起,除期中考週、越野賽外,每週三18時至20時上課,共上九週課程。(3/23、3/30、4/13、4/27、5/11、5/18、5/25、6/1、6/8)